Online-Rückbildungskurs mit oder ohne Kind 1915R

Datum / Uhrzeit:
27.11.2020 - 29.01.2021
10:30 - 11:45

Veranstaltungsort:
Hebammenpraxis Mitte

Kategorie:

Veranstaltungsbeschreibung:

Online-Rückbildungskurs mit oder ohne Kind

 

Der Kurs findet 1x wöchentlich statt, jeweils immer freitags von 10:30 – 11:45 Uhr.

Achtung: Kein Kurs am 25.12.2020 und 01.01.2021!

 

Da der Kurs komplett online läuft, kann euer Kind bei den Übungen dabei sein/ ggf. mit einbezogen werden oder ihr macht den Kurs alleine ohne euer Baby.

Einige Tage vor Kursbeginn bekommt ihr dafür einen Link für das kostenlose Programm ZOOM, mit dem der Kurs stattfindet, von uns per Mail zugesandt.

Zoom kann dann auf eurem Handy oder Laptop verwendet werden.

Es ist ein Live-Kurs mit Interaktion mit der Kursleiterin und den Teilnehmerinnnen untereinander.

 

 

Der Kurs wird im Voraus bezahlt, die Krankenkasse erstattet alle wahrgenommenen Termine rückwirkend.

Gesetzlich Versicherte zahlen 79,60 €, privat Versicherte zahlen 159,20 €, jeweils zuzüglich 10 € Bearbeitungs- und Technikgebühr.

 

Bitte bereitlegen:

-Matte/ Yogamatte o.ä.

-Handtuch

-bequeme Kleidung inkl. rutschfester Socken

– Decke (fürs Kind und euch)

-Getränk

-2 Wasserflaschen oder 2 Hanteln (als Gewicht)

-1 kleines und 1 großes Kissen

-1 Stuhl/ Hocker oder Pezziball (wenn vorhanden)

 

Kursleitung: Janette Fromm

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