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 ung-fuer-muetter/
SUMMARY:Kompakt-Kurs: Entspannung für Mütter
DESCRIPTION:Lerne besser mit Stress umzugehen und dich selbst zu entspannen
 .\n\nDie Anforderungen und Erwartungen an die Mutter von heute sind extrem
  gestiegen. Erschöpfungszustände bis hin zum Burnout sind die Folge.\nDa
 s heutige Selbstverständnis\, alles selber schaffen zu wollen (das schaff
 en die anderen ja auch)\, führt dazu\, dass man sich oft erst Hilfe holt\
 , wenn gar nichts mehr geht und der Körper komplett streikt.\n\nWarte nic
 ht solange und werde JETZT aktiv!\n\nDu lernst im Kurs erfolgreiche Techni
 ken\, um besser mit Stress umzugehen. Schon kleine Kniffs und Tricks könn
 en helfen Überreaktionen zu vermeiden und gelassener zu sein.\nNeben der 
 Stressbewältigung lernst du\, dich selbst zu entspannen. Du hast die Gele
 genheit drei Entspannungstechniken kennen zu lernen und herauszufinden\, w
 elche für dich am besten funktioniert. Das weitere Trainieren deiner bevo
 rzugten Methode erfolgt zu Hause. Alles\, was du dazu wissen musst\, bekom
 mst du im Kurs an die Hand.\n\nTermine: 04.06.18\, 11.06.18\, 18.06.18 und
  25.06.18\nUhrzeit: jeweils von 20:00 - 21:00 Uhr\nOrt: Hebammenpraxis In 
 der Mitte\nKosten: 58 Euro inkl. Workbook (für alle vier Termine)\nAnmeld
 ung unter www.ruhewerk.de oder 0176 45 86 65 77.
CATEGORIES:Angebot,Seminare
LOCATION:Hebammenpraxis Mitte\, Lavesstraße 71\, Hannover\, Niedersachsen\
 , 30159 \, Deutschland
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